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grossesse

Dépression post-partum : comment s’y préparer pour éviter le pire ?

Posted in Famille
on juin 30, 2021

Pour beaucoup, l’arrivée d’un enfant est synonyme d’un grand bonheur. La famille s’agrandit et commence un nouveau rythme de vie autour d’un petit être qui ne demande qu’à être choyé. Si nul n’a la prétention d’affirmer que chaque instant est une partie de plaisir, puisque l’éducation d’un enfant est une entreprise audacieuse, mais également périlleuse, dans l’ensemble ce sont les côtés positifs qui ressortent. En revanche, l’envers du décor et les difficultés rencontrées à la suite d’un accouchement sont encore aujourd’hui trop passés sous silence. Pourtant, tant les jeunes mères que les jeunes pères peuvent en être victimes, ce qui n’est pas sans effets sur la santé de l’enfant. Bien que la dépression post-partum ait été longtemps minimisée ou attribuée à un simple bouleversement hormonal, désormais les psychologues et psychiatres sont formés à la diagnostiquer.

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Top 5 des applications pour une grossesse sereine

Posted in Famille
on février 10, 2021
application grossesse

Si une grossesse nécessite d’être bien entourée et d’être suivie par un lot de spécialistes, il faut savoir qu’il existe un large éventail d’applications mobiles qui peuvent s’avérer utiles aussi bien pour bébé que pour les futurs parents. Élaborées par des médecins et des psychologues, elles permettent aussi bien de travailler des techniques de relaxation, que de renforcer les liens avec bébé in utero, ou encore de préparer son accouchement et être sûr de ne rien oublier lors du départ à la maternité.  Voici 5 applications à ne pas manquer pour vivre sa grossesse plus sereinement.

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Enceinte et à la mode

Posted in Famille
on juillet 31, 2020

Qui a dit qu’une femme enceinte ne pouvait pas s’habiller de manière tendance ? Même avec un beau ventre tout rond, vous pouvez toujours vous faire belle en portant des tenues chics et décontractées, mais à la mode. Cela constitue d’ailleurs un parfait leitmotiv pour les futures mamans qui se trouvent parfois un peu trop rondes et peuvent se sentir mal à l’aise dans leur corps. Je vous ai sélectionné quelques bons plans et astuces pour rester au top pendant votre grossesse.

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Fausse couche précoce : vous avez le droit de souffrir !

Posted in Famille
on juillet 27, 2020
fausse couche

Je n’avais absolument pas prévu de vous en parler sur le blog, mais j’ai besoin de l’écrire quelque part, besoin de crier à ceux qui me lisent qu’une fausse-couche ça fait mal ! Quand j’en ai parlé, il y a maintenant 10 jours, j’ai reçu des  centaines de messages privés sur Instagram, de personnes ayant vécu la même chose récemment ou pas, des personnes qui venaient prendre des nouvelles de moi , des personnes qui vivaient la même chose au même moment 

Tout d’abord, sachez que nous ne vivons pas forcément les choses de la même façon, mais je vais vous raconter mon expérience, et comment je vais aujourd’hui. 

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Grossesse et fatigue, que faire ?

Posted in Famille
on juillet 22, 2020
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Être enceinte procure à la future maman beaucoup de bonheur et des instants inoubliables. Mais tout n’est pas toujours si idyllique : la fatigue est également très fréquente au début de la grossesse, à cause de l’augmentation du taux de progestérone, notamment. Ci-dessous quelques pistes à suivre pour éviter de trop se fatiguer au cours de la grossesse.

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Surmonter le baby-blues, c’est possible !

Posted in Famille
on mai 19, 2020
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L’arrivée d’un bébé représente un changement de vie et de rythme, qui peut engendrer un baby-blues. Bien plus commun que l’on ne le pense, ce trouble émotionnel ne dure qu’une quinzaine de jours environ. Mais pour la maman qui le subit, il s’agit d’une véritable épreuve. Heureusement, il existe des méthodes pour parvenir à le surmonter. Je vous dis tout !

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