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Urgo Mia : La rééducation du périnée à domicile

Posted in Famille
on décembre 7, 2018

La rééducation du périnée et moi !

J’ai deux enfants et je n’ai jamais fait de rééducation du périnée et je ne suis pas un exemple . Pour mon premier, à la sortie de la maternité  eon m’a dit : “je ne vous marque pas de rééducation vous avez eu une césarienne ça ne sert à rien”

J’ai  bêtement écouté la sage-femme puisque même après une césarienne , une rééducation est indispensable. J’ai ensuite eu ma fille par césarienne également , mais cette fois j’avais des séances et malheureusement avec un conjoint qui travaillait , deux enfants à la maison et la canicule je n’ai pas fait ma rééducation et puis ma fille à eu 3 mois et j’ai repris mon travail d’assistante maternelle (oui à l’époque j’avais donc ma fille , mon fils et 2 enfants 50h par semaine), je n’avais donc clairement pas le temps de faire mes séances.

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Les boules de Geisha Fifty Shades Of Grey et la rééducation du périnée !

Posted in Lifestyle
on février 1, 2017

Vous connaissez déjà certainement les boules de Geisha mais vous ne savez peut être pas qu’avant d’être un objet de plaisir c’est aussi un accessoire pour la rééducation du périnée ! Il existe dans le commerce plusieurs modèles: des grosses et de plus petites, de couleurs différentes, certaines ont même des télécommandes. La question que vous vous posez certainement c’est est-ce que toutes les boules sont adaptées à des fins de rééducation périnéale. Et la question la plus importante: comment s’en servir ?

Si comme moi vous vous êtes vu refuser des séances de rééducation périnéale. Après avoir accouché par césarienne (pour mon premier) et vous n’avez pas eu le temps après votre deuxième de faire les séances prescrites après votre accouchement.  Il est possible que lorsque vous éternuez ou que vous faite du sport, d’avoir des fuites urinaires.  Vous pouvez continuer à lire cet article puisqu’il va vous apporter des informations essentielles à la rééducation de votre périnée.

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