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La gestion de son stress au quotidien

Posted in Lifestyle
on mai 29, 2020

La gestion du stress au quotidien est une démarche qui peut demander toute votre attention. Il y a plusieurs signes d’angoisse qu’il ne faut absolument pas négliger. Les troubles d’anxiété, eux aussi, doivent être traités dans le temps pour ne pas avoir de mauvaises surprises. Traitements médicamenteux, thérapies sur le moyen et le long terme… Il existe aujourd’hui plusieurs solutions qui vous permettent de gérer au mieux vos problèmes de stress, d’angoisse et d’anxiété. À vous de choisir celle qui vous convient le mieux.

 

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Crise de panique , stress , angoisse et dépression

Posted in Humeurs
on novembre 20, 2017
angoisse

Vous avez pu le voir en ce moment je ne suis pas trop présente sur la page, mais j’avais envie de vous expliquer pourquoi ! Je m’excuse d’avance si les explications sont décousues ou mal tournées ! Depuis quelques jours, j’ai des soucis de santé certainement pas grave, mais qui m’angoisse beaucoup ! Une pyélonéphrite, mais j’ai l’habite, j’en faisais régulièrement avant la naissance de mon fils, mais en même temps j’ai découvert du jour au lendemain une grosseur près de l’entrée de mon vagin juste la grosse lèvre droite, elle n’est absolument pas douloureuse, je n’ai pas de fièvre ! Mais vous pouvez imaginer tout ce qui me passe par l’esprit depuis que j’ai découvert cette boule (non, je ne me transforme pas en homme mdrr) ! Mon médecin n’est absolument pas inquiète alors merci de ne pas m’angoisser encore plus , elle pense simplement à une glande de bartholin qui s’est bouchée ou un kyste anodin ! Pour elle, il n’y a aucun risque que cela soit cancéreux.

Aujourd’hui, j’ai appelé un gynécologue qui pense aussi que c’est la même chose, si d’ici demain cette boule me fait toujours mal elle me donne un rendez-vous pour la retirer jeudi matin au bloc (j’espère juste anesthésie locale, l’ag pour moi non merci ) et sinon j’aurais un rendez-vous jeudi après midi, certainement pour un traitement, enfin, je pense, car je ne sais pas comment ce genre de problème se traite !

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